みちの道

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散歩でダイエット

さて、今日は嫁と一緒に散歩に行って来た。

 

嫁は、新鮮な空気を吸って、ご満悦の様子だった。

 

山道を散歩ダイエット

実家の近くの山みちを散策したのだが、夏はその近くの河原でバーベキューなどをして賑わいを見せる。

 

市街地からそれ程離れていない場所なので、人通りはそれほど少なくない。

 

懐石料理でちょっと贅沢を

たまには贅沢をしようと、通り道の懐石料理屋で昼食をとった。

 

贅沢はしても、高カロリーのものでは、散歩ダイエットをした意味がなくなるので、懐石料理にした。

 

そこは、河原が見える雰囲気の良い料理屋だ。

 

散歩の疲れもすっかり癒えた。

 

マッサージダイエットは素晴らしい

気分を良くした嫁は、帰ってきてからマッサージをしてくれた。

 

マッサージも嫁にとっては、いいダイエットになる。

 

俺の体も癒されて、嫁のためにもなる最高のスキンシップだ。

 

よし、できればこれからもやってもらうとしよう。