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「弱いメンタルを3分で錦織選手並に」が大人気

メンタルが弱い人の特徴や考え方をご紹介しますので、自分に当てはまるかチェックしてみましょう。そして、弱いメンタルを強くする方法を伝授しますので、ぜひ実践してみてくださいね。

 

jooy.jp

 

昨日、人気のあったまとめランキングで6位にランクインしました。

 

みんなメンタルを鍛えたいと思っているのでしょうか。

強く生きるのって大変ですよね。

 

ついくじけそうになってしまったり、弱気になってしまったり、怠け心が顔を出してしまったり……。

 

それでも何とか自分をふるい立たせて、モチベーションを維持して仕事をしなければいけません。強いメンタルが必要なのは、仕事の場面だけではありません。

 

恋愛でもスポーツでも同じです。

 

http://www.flickr.com/photos/67184449@N05/8602004487

photo by Jeff S. PhotoArt at HDCanvas.ca

 

メンタルが弱い人の特徴で、一番わかりやすいのは、「少しでも褒められると自信過剰になり、少しでもバカにされると感情的に怒り出す」ことです。

感情の起伏が激しすぎる特徴があります。

 

だから、自分を正確に判断することができないのでしょう。

大切なことは、「人と比べない」「人をバカにしない」「人に惑わされない」ということです。

 

そして、どうにもならないことを、どうにかしようとしないこと。

どうにもならないことは、所詮どうにもならないのです。

 

無駄なことに労力を費やすなら、意味のあることに努力をつぎ込みましょう。