みちの道

新しい自分を見つけに行こう

Love Your Life

明日が今日よりハッピーになる情報|美容・ダイエット・恋愛・人生

髭が濃い悩みを解消!たったこれだけで髭を薄くする方法

f:id:m-danjyo:20170525192644j:plain

髭が濃いのが悩みになっている男性は多いですよね。

朝剃ったのに、夕方になってツンツンしてくると気になることでしょう。

 

また色が白い人は、青髭が目立ったりして、せっかくの美肌が台無しに……。

そんな男性の髭の悩みを解消します。

 

まずは髭が濃いと困ることをご紹介していきます。

 

髭が濃いと困ること

髭が濃い男性は、さまざまな場面で困ることがありますよね。

「あー、髭がもう少し薄かったら…」なんて嘆いてしまうことでしょう。

では、どんな時に困るのでしょうか?

 

就職や転職の面接での印象がわるい

就職や転職の面接の時、まず証明写真の自分の顔を見てガッカリする人もいるのではないでしょうか。

髭が濃いからという直接的な理由ではないにせよ、顔の印象に清潔感がなく、書類選考でアウトなんてこともないとは言い切れません。

 

企業側としては、爽やかな印象の人材がほしいですからね。

たかが髭、されど髭。

髭ごときで人生が左右されるのは困りますね。

 

女性にモテない

女性は髭にかぎらず、毛に対して嫌悪感を抱いている人が多いのは事実です。

自分自身のムダ毛も気になるけど、男性に対してもやっぱり気になるんですね。

 

おしゃれで似合っている髭ならギリギリセーフですが、余程のことがない限り女性にはモテないでしょう。

たとえイケメンでも、残念な印象になってしまいますね。

 

見た目が気になって性格にも影響が

髭が濃いと困ることは、濃い髭が気になってしまう自分自身の気持ちではないでしょうか。

髭が濃くて見た目が気になってしまうと、人間関係などにも影響を及ぼす可能性がありますね。

 

性格が暗くなったり、積極的になれなかったりして、どちらかというとその気持ちが原因で女性にモテないということも。

そこまで悩んでいるなら、どうにかしないといけませんね。

 

髭が濃い原因

男性の髭が濃い原因とは何なのでしょうか。

原因がわかれば、対処法も見えてきそうですよね。

 

男性ホルモンの分泌が多くなる習慣

男性の髭が濃い原因は、男性ホルモンの分泌が多くなる生活習慣をしている可能性があります。

 

たとえば筋トレをしている人は、男性ホルモンの分泌が多くなると言われています。

また性欲が強すぎて、一人でも頻繁に楽しんでいる人は、髭が濃い可能性が高いそうです。

 

とはいえ、男性にとって男性ホルモンは大切です。

男らしい体つきや闘争心などは、ある程度は必要ですからね。

だから大切なのは、バランス。女性ホルモンと男性ホルモンのバランスを整えることが大切です。

 

髭を抜いている

髭が濃い原因は、髭を抜いているからかもしれません。

剃っただけではジョリジョリして、「抜くしかない!」と思ってしまう気持ちはわかります。

でも髭を抜くと、太くなると言われているんです。

 

髭の根元と毛細血管はつながっているのですが、そこが断絶されると、毛細血管がより太くなります。

毛細血管が太くなるとどうなると思いますか?

じつは、より多くの栄養を取り入れることができるようになり、さらに太い髭が生えてくると言われているんです。

 

つまり髭を抜くたびに、髭がどんどん太くなっていくということ。

ちょっとドキっとした人は、多いのではないでしょうか?

 

髭の剃り方がわるい

髭が濃い原因は、髭の剃り方がわるいのかもしれません。

髭を剃るときは、できるだけ肌を傷つけないようにすることが大切です。

 

とくにシェービングクリームをつけないで剃っている人は、肌が傷ついてしまい、肌を守るために髭が濃くなる可能性があります。また毛並みとは逆に剃るのも肌を傷つける原因になります。

 

そして電動シェーバーよりも、カミソリで剃るほうが髭がキレイに剃れます。

おすすめなのは三枚刃が良いそうですよ。

カミソリの刃はだんだん劣化していきますので、小まめに新しい刃に換えることで、切れ味を保ち、肌を傷つけにくくなります。

 

食生活や生活習慣が乱れている

普段から肉ばかり食べている人は、男性ホルモンの分泌が多くなると言われています。

またインスタント食品が多いと、添加物などを過剰に摂取することになり、体の中に毒素がたまりやすくなります。

 

また夜更かしが多く、生活サイクルが乱れている人も、男性ホルモンが過剰に分泌されるおそれがあります。

食生活と生活習慣をととのえることで、ホルモンバランスをととのえることができるでしょう。

 

髭を薄くする方法

さぁ、いよいよ髭を薄くする方法をご紹介します。

これであなたの悩みも解決するのではないでしょうか。

正しい髭剃りの仕方は先ほどご紹介したので、それ以外の方法を見ていきましょう。

 

①髭を薄くする食生活をする

髭を薄くする方法は、食生活に気をつけることです。

先ほど女性ホルモンと男性ホルモンのバランスが大切だとご説明しましたよね。

男性ホルモンの分泌が多すぎるのなら、女性ホルモンの分泌をうながす食べ物をたべると良いでしょう。

 

女性ホルモンを活性化させる食べ物は、大豆イソフラボンです。大豆イソフラボンは、納豆や豆腐などの大豆製品に含まれていますよね。これらを積極的に食べると、男性ホルモンの過剰な分泌をおさえられます。

 

またアーモンドなどのナッツ類、ほうれん草やニンジンなどの緑黄色野菜、グレープフルーツやバナナなどの果物なども良いでしょう。

とくにアルカリ性の食べ物をたべると、髭が薄くなるそうですよ。

 

②ストレス解消と生活習慣の改善

ストレスがたまり過ぎている人は、男性ホルモンの分泌が過剰になると言われています。

男性の場合、仕事でストレスがたまると闘争心がメラメラと燃え上がるのかもしれませんね。

それは決して悪いことではないのですが、無理しすぎるのは良くありません。

 

ストレスを緩和させるために、リラックスできる環境をととのえましょう。

アロマの香りで癒しの時間をつくったり、リラクゼーションミュージックを聴くのも良いでしょう。

男性はあまり馴染みがないかもしれませんが、やってみると落ち着いた気分になって心地いいですよ。

 

③脱毛エステで髭を少なくする

髭を薄くする方法の最終手段としては、脱毛エステに行くのも良いでしょう。

「えっ、そこまでしなくても…」という男性も多いでしょうが、芸能人もけっこうやっている人が多いみたいです。

 

またツルツルにするのではなく、無駄な部分だけをキレイにすることもできます。

つまり髭の形をデザインすることもできるんですよ。

いつか髭を伸ばしたくなっても、これからカッコよく髭が伸ばせますね。

メンズ脱毛専門店  

 

もう髭の濃さに悩まされない

f:id:m-danjyo:20170525192734j:plain

髭が濃くなる原因と、髭を薄くする方法をご紹介しました。

男性にとって髭は、誰にでもある悩みなのかもしれません。

でも濃すぎるのは悩みの種になりますよね。

 

まずは生活習慣や食生活をととのえて、それでも悩みが解決しない場合には、脱毛エステに行ってみるのもアリかもしれませんよ。