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  日焼け・紫外線

UVカット帽子の効果と選び方|色や形で紫外線をしっかりガード!

UVカット帽子で今年は絶対に焼かない! 徒歩のときは日傘を使っていても、長時間のアウトドアレジャーや、自転車で移動するときなどは、帽子が必需品ですよね。 でも、帽子ってどれくらい紫外線を防いでくれるのでしょうか? 一般的な帽子の場合、帽子をかぶ…

唇の紫外線対策|UVカットリップクリームの選び方と日焼け後の唇ケア

唇の紫外線対策って何をすればいいの? 「顔」や「ボディ」の肌には日焼け止めを塗っているけど、唇の日焼け止めを忘れていませんか? 実は、唇は肌よりも弱く、紫外線のダメージを受けやすい場所なんです。 唇の紫外線対策には「UVカットリップクリーム」が…

日焼け止めの塗り直しのタイミングはいつ?メイクの上から塗り直す方法

日焼け止めを塗り直すタイミングと塗り直し方 「日焼け止めは、塗り直さないと効果が薄れる」って言われてるけど、メイクの上から塗り直すのは意外と大変ですよね。塗り直すタイミングや、塗り直し方がわからない人もいるのではないでしょうか? そこで今回…

紫外線カット効果の高いサングラスの選び方|目の紫外線対策でシミ予防

目から入る紫外線の影響とサングラスの選び方 紫外線が強くなる季節。日焼けしないために、日焼け止めを塗っている人は多いと思いますが、目から入る紫外線も、肌に「シミ」や「そばかす」をつくる原因になることをご存知でしょうか? 目に紫外線を浴びるこ…

日焼け止めと化粧下地は両方必要?UVカット化粧下地のメリット・デメリット

日焼け止めと化粧下地は両方塗ったほうがいいの? 「化粧下地にもUVカット効果があるのに、日焼け止めと両方塗らないといけないの?」と思っている人は多いのではないでしょうか? たくさん塗れば時間がかかるし、厚塗りになるとメイクが崩れやすくなってし…

日焼け止めと下地どっちが先?塗る順番とメイク崩れしないコツ

日焼け止めと下地の塗る順番とメイク崩れしないコツ 日焼け止めと下地って、どちらを先に塗るのが正解なのでしょうか? そもそも両方塗る必要はあるのでしょうか? 朝の身支度は時間との勝負なので、できるだけ時短で済ませたいですよね。それでいてメイクも…

顔用日焼け止めの選び方|焼きたくない&肌荒れしない使い方のコツ

焼かない&肌荒れしないを叶える顔用日焼け止めの選び方 「日焼け止めを塗るといつも肌荒れしちゃう……」「顔だけは絶対に焼きたくない!」これをどっちも叶える日焼け止めは、何を基準にして選べば良いのでしょうか? 自分に合った日焼け止めを見つけるのは…

アームカバーのUVカット効果と選び方|日焼け対策に便利な夏の必需品

アームカバーはUVカット効果で選ぶ 顔や首には日焼け止めを塗っているのに、意外と軽く考えてしまう手や腕の日焼け。 気がつくと「こんがり小麦色」になっていて、後悔したことはありませんか? 日頃から車の運転をしたり、自転車に乗ったりすることが多い人…

日焼け止めを塗ったのに焼けてしまった!うっかり日焼けの原因と対策

日焼け止めを塗ったのに焼ける原因と対策 しっかり塗ったはずなのに、お風呂でヒリヒリするから鏡を見てみると、「あー、また焼けちゃってる」という経験はありませんか? それは、日焼け止めを塗る量が少なかったり、ムラができていたり、テクスチャー別の…

【タイプ別】日焼け止めの選び方と使い方のポイント

タイプ別の日焼け止めの選び方と効果的な使い方 強い紫外線から肌を守ってくれる「日焼け止め」。あなたは、どのように選んでいますか? 日焼け止めには様々なタイプがあり、日焼け止めを使うシーンや肌質などによって適した日焼け止めがあります。 そこで今…

シミを防いで日焼けする方法|モデルのような小麦肌美人に

美白ケアに力を注いでいる人が多い中で、小麦色の肌が目立つモデルもいますよね。 とくに海外のハリウッドセレブやモデルも、小麦色の肌の人が多いです。日本でもモデルの中村アンさんは、小麦色の肌で健康的な印象ですよね。 「わたしも焼いてみたいけど、…

日焼け予防に効果的な食べ物で体の内側から紫外線対策

食べる日焼け止めで紫外線対策! 日焼け止めクリームで紫外線対策をしている人は多いと思いますが、食べ物にも日焼け止め効果があることをご存知ですか? 食べ物の中には、紫外線による肌ダメージを予防したり、回復させたりする効果が期待できるものがある…

日焼け後のスキンケア3原則|コットンパックのやり方と注意点

普段から日焼けには気をつけているのに、ついレジャーでガッツリ日焼けしてしまうことってありますよね。 そんな時は、少しでも早くスキンケアをしたいと焦っているはずです。 でも間違った方法のスキンケアをしても、お肌は元通りになってくれません。それ…

日焼け後のきゅうりパックは肌にいいの?きゅうりに含まれる驚くべき成分とは

暑くてカラダが干物みたいになってる状態の時は、みずみずしい「きゅうり」が美味しいですよね。 マヨネーズをつけてポリッ。 味噌をつけてパリッ。 なんなら、そのままパリポリ……。 美味しい夏野菜の定番きゅうりですが、きゅうりパックって知ってますか? …

体の中から日焼け止め|しわ・シミに効くトマトの驚くべき美肌効果

トマトに含まれる「リコピン」が健康に良いというのは、聞いたことがあるかもしれません。じつは、日焼け止めにもスゴイ効果があったんです。 また日焼け止めだけではなく、しわやシミにも効く美肌効果もスゴイんです。 若返りのビタミンと呼ばれる「ビタミ…

パウダーファンデーションの日焼け止め効果!塗りなおしが簡単でキレイな仕上がり

あなたは毎日、どんな日焼け止めを使っていますか? 毎日のように日焼け止めを塗って、しかもしっかり落とすとなると大変ですよね。 その悩みを解消してくれるのが、パウダーファンデーションなんです。 パウダーファンデーションには、高い日焼け止め効果が…

ノンケミカルの日焼け止めが肌に良い理由!効果のある使い方と選び方

日焼け止めを塗ると、肌荒れするという人も多いのではないでしょうか? とくに肌が乾燥したり、ニキビができやすくなる人も多いですよね。 敏感肌や乾燥肌の人は、日焼け止めを塗ると肌がかぶれてしまうこともあるでしょう。 そういう理由から、ノンケミカル…

日焼けしてしまった直後の対処法!シミができるのを防ぐには日焼け後3日間で決まる

うっかり日焼けしてしまった後は、どのような対処法をしていますか? 彼氏とレジャーを楽しんだ後。 子どもと一緒にバーベキューをした後。 友達と休暇を満喫した後にやってくるのが「日焼け」の恐怖ですよね。 ちゃんと日焼け止めを塗ったはずなのに、気が…

おすすめの飲む日焼け止めサプリと選び方|体の内側から肌を守る紫外線対策

効果のある飲む日焼け止めサプリの選び方 「しっかり紫外線対策をしたいけど、日焼け止めクリームを塗り直すのが大変」と思っていませんか? そんな人におすすめなのが、「飲む日焼け止めサプリ」。忙しい人でも手軽に日焼け予防ができると、近年メジャーに…

肌荒れしない日焼け止めの落とし方!日焼け止めの種類によって落とし方が違った

肌を守るために日焼け止めを塗っているのに、日焼け止めが原因で肌荒れしてしまった! そんな悩みを抱えている人は多いことでしょう。 そんなあなたに、日焼け止めの正しい落とし方をご紹介します。日焼け止めの種類によって、落とし方が違うんです。そのポ…

敏感肌でも安心の日焼け止め!肌にやさしい日焼け止めで紫外線カット

敏感肌の人は、日焼け止めを塗っただけで肌荒れして大変ですよね。 肌が赤くなってしまったり、かゆくなってしまったり……。 そのように肌が弱い人は、どんな日焼け止めを選べばよいのでしょうか? 赤ちゃんにも使える日焼け止めなら、敏感肌でも安心して使え…

肌トラブルを防ぐ日焼け止めの選び方!肌へのダメージを減らして自分に合った日焼け止めを選ぼう

いつまでもキレイなお肌でいるために、ほとんどの人は何らかのUVケアをしていますよね。その中でもいちばん多いのが、日焼け止めを塗る方法ではないでしょうか。 でも日焼け止めって肌トラブルを起こしやすくて、逆に肌に悪いような気がしませんか? だから…

日焼け止めの正しい塗り方!塗る順番と塗り直しのポイントを知って効果アップ

日焼け止めの塗り方は、塗る順番と塗り直しがポイント! 紫外線が強い季節は、日焼け止めを塗っている人が多いですよね。でも、「日焼け止めって、どの順番で塗ればいいの?」「塗り直しって、どうすればいいの?」と思っている人も多いのではないでしょうか…

飲む日焼け止めのメリット・デメリット|敏感肌でも効果的に美白ケア

飲む日焼け止めのメリット・デメリット! 万全に紫外線対策をしているのに、日焼けしてしまった経験はありませんか? しっかり日焼け止めを塗ったつもりでも、実は塗り残しがあって、部分的に赤くなってしまうことも少なくありません。 そんな悩みを解消して…

日焼け止めSPF50はホントに最強?肌を守る紫外線対策の落とし穴

「今年こそ絶対に焼きたくない!」 と某CMばりに決意している女性は多いはずです。 でも、あなたの日焼け止めは、本当にあなたの肌を守ってくれていますか? 紫外線はたしかに肌を傷つけますが、それを防ぐための日焼け止めにも、意外な落とし穴があったんで…

紫外線から髪を守る!ダメージは乾燥だけじゃなかった

「紫外線対策はバッチリよ♡」というあなたも、髪への紫外線対策はやっていないのではないでしょうか? 髪への紫外線対策をしていますか?という質問に、ほとんどの人は「何もやっていない」と答えたそうです。 肌はしっかり守っているけれど、髪への対策は、…

日焼け止めはどれがいい?乳液・スプレーなどの特徴とメリット

日焼け止めはたくさんの種類があり、どれを使えば良いのか迷ってしまいますよね。 そこで今回は、さまざまなタイプの日焼け止めをご紹介したいと思います。 どの日焼け止めが、どんな人におすすめなのか。 また、どの日焼け止めに、どんな効果があるのかをご…

日焼けしない日傘のUV遮光率って何?紫外線が体に与える影響

紫外線がつよい季節の到来です。 紫外線からの刺激を回避して、白く美しい肌をいつまでも保ちたいものですね。 ではあなたは、どんな日焼け予防をしていますか? 日焼け止めや日傘を使っている人が多いのではないでしょうか。 そこで今回は、日焼け予防のた…

紫外線から肌を守る!みずみずしい肌を保つスキンケア【日焼け対策】

紫外線は一年中ふりそそいでいますが、冬の間は白い肌を保てた人も多いはず。 でもこれからの季節は、万全な対策をしてのぞみたいですよね。 肌が老化する原因の80%は、紫外線による影響だと言われています。 ということは、紫外線対策ができれば、肌老化は…